Peso ideal según altura 1.886m en hombres y mujeres

Si tiene una altura de 1.886m, ¿cuál debería ser el peso ideal? El índice de masa corporal lo mostrará. Todos los cálculos ya se han realizado y los resultados se presentan a continuación. Mantener el peso ideal es importante para evitar complicaciones como la obesidad, la hipertensión y la diabetes o incluso la desnutrición, cuando la persona tiene muy bajo peso.
Para una persona de 188.6cm de altura:
Peso normal entre 66 y 89 kilogramos (145.5-196.21 libras)
Peso ideal es 77.35 kilogramos


¿Cuál es el peso ideal para mi altura 188.6cm?

Peso ideal para altura Calculo del Peso Ideal para hombres o mujeres, 188.6 cm de altura basado en cálculos del IMC. El peso ideal es el peso que un individuo debe tener para su altura, siendo importante para evitar complicaciones como la obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes, o incluso desnutrición, cuando el individuo está muy por debajo del peso.
¿Cómo calcular el peso ideal por tu cuenta?
  • Para peso mínimo: altura en metros * altura en metros * 18.5 (1.886 * 1.886 * 18.5 = 66 kg)
  • Para peso máximo: altura en metros * altura en metros * 24.99 (1.886 * 1.886 * 24.99 = 89 kg)

Consejos útiles para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Beber té verde

Contiene pequeñas cantidades de cafeína, pero también antioxidantes como catequinas, de los cuales se cree que trabajan en sinergia con la cafeína para mejorar el efecto quema grasa.


Compruébalo tú mismo. ¿Crees que esto es normal o no?