Peso ideal según altura 2.078m en hombres y mujeres

Si tiene una altura de 2.078m, ¿cuál debería ser el peso ideal? El índice de masa corporal lo mostrará. Todos los cálculos ya se han realizado y los resultados se presentan a continuación. Mantener el peso ideal es importante para evitar complicaciones como la obesidad, la hipertensión y la diabetes o incluso la desnutrición, cuando la persona tiene muy bajo peso.
Para una persona de 207.8cm de altura:
Peso normal entre 80 y 108 kilogramos (176.37-238.1 libras)
Peso ideal es 93.9 kilogramos


¿Cuál es el peso ideal para mi altura 207.8cm?

Peso ideal para altura Calculo del Peso Ideal para hombres o mujeres, 207.8 cm de altura basado en cálculos del IMC. El peso ideal es el peso que un individuo debe tener para su altura, siendo importante para evitar complicaciones como la obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes, o incluso desnutrición, cuando el individuo está muy por debajo del peso.
¿Cómo calcular el peso ideal por tu cuenta?
  • Para peso mínimo: altura en metros * altura en metros * 18.5 (2.078 * 2.078 * 18.5 = 80 kg)
  • Para peso máximo: altura en metros * altura en metros * 24.99 (2.078 * 2.078 * 24.99 = 108 kg)

Consejos útiles para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Lo ideal durante una actividad física es mantener la frecuencia cardíaca alta de forma continua. Caminar y parar, caminar y parar, como algunas personas hacen en su día a día de trabajo, no funciona tan bien como una caminada sin interrupciones de media hora.


Compruébalo tú mismo. ¿Crees que esto es normal o no?